참 선(參禪)한 부산시민 심리 회복 프로그램 - 선(禪)을 넘는 녀석들은

2021년 부산광역시 따뜻한 공동체 만들기 공모사업에 선정되어 진행하는 프로그램입니다.

코로나19 감염병재난 상황으로 증가한 불안감, 우울감, 스트레스 감소를 위해
MBSR과 MBCT 프로그램*을 누구나 쉽게 따라할 수 있는
참선, 행선, 선기공에 접목하여 교육 동영상을 제작하여 온라인과
오프라인으로 시민 모두에게 사용가능하도록 개방합니다.

또한 200명 프로그램 참여자를 모집하여
11월부터 6주간 실시간 교육과 녹화교육을 병행하여 프로그램을 진행한다.

부산의 대덕(大德) 큰 스님들을 모셔서 좋은 강의 영상이 올라갈 예정이오니, 많은 참여 부탁드립니다.