禪을 넘는 녀석들 참 선(參禪)한 부산시민 심리 회복 프로그램 - 선(禪)을 넘는 녀석들은

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참선강의2 - 참선으로 자존감 높이기

2021-12-24 11:14:34

2021년 부산광역시 따뜻한 공동체 만들기 사업 참 선(參禪)한 부산시민 심리 회복 프로그램 - 선(禪)을 넘는 녀석들 녹화형 강의 2회는 자존감을 높이는 자아를 찾아가는 참선 입니다. 코로나19로 인하여 낮아진 자신감과 자존감을 높이는 참선법을 알려드립니다. 풍경소리 대표이사, 대광명사 주지 목종스님께서 강연하십니다. 코로나19로 증가한 우울감과 불안감을 감소시키고, 자심감과 자존감을 높힐 수 있는 참선의 시작을 열어드립니다. 

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