2021년 부산광역시 따뜻한 공동체 만들기 사업

참 선(參禪)한 부산시민 심리 회복 프로그램 - 선(禪)을 넘는 녀석들

녹화형 실습 강의 8회는 자비의 마음로 지금여기 입니다. 우리가 일상에서 늘 일어나는 나의 마음을 대상으로 하는 알아차림 명상법을 알려드립니다.

미타선원 주지 하림스님과 CM명상센터 홍순하센터장님께서 강연하십니다.

코로나19로 증가한 우울감과 불안감을 감소시키고, 자존감을 높힐 수 있는 참선의 시작을 열어드립니다.