참선법5 - 선기공 실습(도명스님)
2021년 부산광역시 따뜻한 공동체 만들기 사업 참 선(參禪)한 부산시민 심리 회복 프로그램 - 선(禪)을 넘는 녀석들 녹화형 실습 강의 5회는 우리가 일상에서 어느 곳에서는 편하게 따라할 수 있는 선기공을 알려드립니다. 여여선원 선원장 정여스님과 여여정사 김해포교원 주지 도명스님께서 강연하십니다. 코로나19로 증가한 우울감과 불안감을 감소시키고, 자존감을 높힐 수 있는 참선의 시작을 열어드립니다.
목록
이전글
참선법4 - 오감으로지금여기
다음글
참선법6 - 몸 느낌으로 지금여기